Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nico_rojo_locura
Diario
06 feb. 16
Diario de nico_rojo_locura, 06 feb. 16
Perfil de nico_rojo_locura
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
88 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2016:
1778 kcal
Grasa: 67,47g | Prot: 122,61g | Carbh: 182,08g.
Desayuno:
Kiwi.
Almuerzo:
McDonald's Doble Cuarto de Libra con Queso, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada).
Cena:
Patilla, Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Pasa Bocas / Otros:
Kiwi.
más...
2523 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nico_rojo_locura
Ver la Historia Completa