Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 64,44g | Carbh: 169,07g.
Desayuno: Kacang Asin Sangrai Kering, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sayur Tahu Toge, Ikan, Nasi Putih. Cena: Pisang Apel, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Air Lemon, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pejuangkurus1234
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