Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 23,57g | Prot: 102,61g | Carbh: 84,49g.
Desayuno: Lidl Brezel, Leerdammer Leger, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Almuerzo: Leerdammer Leger, Gustoland Kochhinterschinken, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Салат Овощной, Aldi Garnelen, Aldi Trauben Kernlos, Gustoland Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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