Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 23,80g | Prot: 79,33g | Carbh: 345,19g.
Desayuno: Great Value Lactose Free Whole Milk, Purely Inspired Collagen Peptides, Folgers Columbian Coffee. Almuerzo: Great Value 4% Cottage Cheese, Winn-Dixie Zucchini, Toufayan Bakeries Pita Classic White, Roma Tomatoes, Great Value Dried Cranberries, Hummus. Cena: Sam's Choice White Greek Style Pita, Progresso Green Split Pea Soup. Pasa Bocas / Otros: Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry Banana, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value California Pitted Prunes, Black Tea, Green Tea, Caribou Coffee Strawberry Banana Smoothie - Medium. más...
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1249 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokokirby
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