Diario de SINTAR14, 25 jul. 24

😭dikit banget kk..apa kenyang 

gatau knpa tapi itu kenyang di aku😭 

aku kira malah porsinya jumbo Krn telor ayamnya kelihatan kecil, eh ternyata itu telor puyuh😅😅🤣 

@mau sehat jelas jelas telornya seuprit 😭😭 

Hehe iya ka sin..abaikan komentarku..kalau memang itu track kalorimu lanjutkan..karna yg tau baik untuk badanmu..semangat🫶🏻 

@febrianu hihi semangat juga kamuu🤗 

kalo udah terbiasa makan sedikit, porsi segitu aja kenyang ya ka hehee 

@hanielisa wkwk betul bgt ka cukup mengenyangkan untuk perut buncitku ini😃 

hebat kak kamu bisa cukup dgn makan ini, kl aku cacing udh ngereog.. aku ttp makan nasi dkk sejauh kalori harian aku 1200 (perbandingan TB dan BB aku) jd aku ttp msh bs makan yg ky biasa. hanya SJ di atur porsi nya 

@anahumairoh sama kak aku jg masi ngatur² porsi aku ttp makan nasi ko tapi buat makan siang aja karna ngurangin karbo hehe