Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 35,66g | Prot: 55,21g | Carbh: 193,60g.
Desayuno: Selex Granola Frutta Secca, Yogurt al Naturale. Almuerzo: Riso Basmati, Bonduelle Ratatouille. Cena: Esselunga Top Miele, Pomodori, Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Fagioli Borlotti in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Meloni Gialli. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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