Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 66,30g | Carbh: 129,57g.
Desayuno: Mamma Chia Organic Chia Seeds, Vega Protein & Greens Vanilla, Sunny Select Quick Oats, Wegmans Unsweetened Vanilla Almond Milk, Chobani Coffee Creamer Vanilla. Almuerzo: Bai Kula Watermelon (Bottle), Spinach , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Happy Belly Swiss Cheese Slices . Pasa Bocas / Otros: Chomps Free Range Turkey Snack Stick, MadeGood Mixed Berry Granola Bar, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Apples , Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Kayak - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SassieGram
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