Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 29,01g | Carbh: 93,43g.
Desayuno: Kahve, Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali. Cena: Haşlanmış Nohut, Zeytinyağlı Bamya. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevmuskuz
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