|
Если с завтраками я люблю изощерения и красоту, потому что для меня это самый важный прием пищи, то обед и ужин это чисто набор нормы белков и жиров 🙈 Максимально без эстетики 🤭 Поел и дальше по своим делам 😅
|
1761 kcal
|
Grasa: 61,93g | Prot: 196,97g | Carbh: 95,92g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Авокадо Авокадо, Bombbar Topping Малина, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Ленивая хачапури, Запеканка. Almuerzo: Персики, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Котлеты кура+свинка. Cena: Салат Айсберг, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дар Гор Сыр Овечий, Куриное Филе на Гриле. más...
|
|
 Comentarios
24 jul. 24 por el miembro: Полина1615
|
24 jul. 24 por el miembro: Мария Мирабелла_
|
Баклажан надрезаю веером к основанию, но не до конца. Посыпаю солью и оставляю его на пол часа, чтобы пустил сок. Потос промываю от соли, немного отжимаю. Каждый получившийся при разрезе лепесток посыпаю специями, можно промазать немного оливковым маслом с добавлением тертого чеснока или добавить сухой чеснок. В лепестки вкладываю полукружочки помидора, иногда туда же добавляю моцареллу (за 10 минут до конца приготовления). Все это запекаю на пекарской бумаге при 200 градусах 50 минут.
24 jul. 24 por el miembro: kivikivi65
|
А что за лепешечка? Так красиво выглядит👍
24 jul. 24 por el miembro: belochka.nataly
|
А лепешка, это котлета на гриле из филе грудки и свиной вырезки 😄
24 jul. 24 por el miembro: kivikivi65
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|