Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 86,47g | Prot: 118,59g | Carbh: 211,27g.
Desayuno: Protein Rex Snex Coconut, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Jacobs Monarch 3 в 1, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Almuerzo: Изюм, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой , Перекресток Арбуз. Cena: Jacobs Monarch 3 в 1, Алтайские Сыровары Сулугуни, Bombbar Wafer Baked Milk, Малина, Коровкино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|