Diario de plaix123, 23 jul. 24

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Woot woot woot !

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2024:

788 kcal

Grasa: 32,27g | Prot: 53,19g | Carbh: 70,44g. Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Ozery Bakery Apple Cinnamon Morning Rounds, Becel Gold Margarine, Banane. Cena: Kirkland Signature Tempura Shrimp, Flamingo Ailes de Poulet BBQ. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Turkey Snacksticks. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana