Diario de ObeseToBeast123, 23 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2024:
1812 kcal Grasa: 43,58g | Prot: 192,13g | Carbh: 209,06g.   Desayuno: Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Plum, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Egg. Almuerzo: Apples, Kroger Baby Carrots, Peach, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Riced Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Pineapple , Bell Peppers, Bonipak Romaine Hearts, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Venison/Deer Steak. más...
2404 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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