Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 99,78g | Carbh: 107,53g.
Desayuno: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Half and Half Cream, Whole Milk. Almuerzo: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Cena: Lettuce, Plums , Apples , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Radish, Tanimura & Antle Bell Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Thousand Island Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aaronloseweight
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