Diario de NathJojo, 22 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2024:
949 kcal Grasa: 21,66g | Prot: 70,13g | Carbh: 113,53g.   Desayuno: Boisson Hibiscus, La Vie Claire Psyllium Blond, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches , Cojean Melon, Endive, Carrefour Jambon Blanc. Cena: Tomates, Panzani Pâtes Torti , Échine de Porc. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pêche Plate, Abricots. más...
peso estable

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