Diario de atomeule, 22 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2024:
1784 kcal Grasa: 53,69g | Prot: 75,61g | Carbh: 255,00g.   Desayuno: Jeff's Peanut Butter Crunchy, Ei, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Maintal Bio Erdbeere, Heidelbeeren, Ananas. Almuerzo: Maggi Lasagne Fix, Rote Zwiebeln, Zucchini, Aubergine, REWE Beste Wahl Austernpilze, Hofburger Mozarella Gerieben, REWE Beste Wahl Lasagne. Cena: Edamame, Nigiri Lachs, Sommerrolle, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen Jjajang. más...
1855 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de atomeule


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.