Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 117,45g | Carbh: 348,32g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин, Магнит Абрикос, Nescafe 3 в 1 Classic, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Меридиан Риет из Тунца, Коровкино Творог 2%, Малина, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Добрый Кола, Абрикос, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Изюм, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Изюм, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Яблоко Красное, Просто Мёд, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|