Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 74,92g | Prot: 87,75g | Carbh: 135,65g.
Desayuno: Califia Farms Almond Milk Creamer, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg. Almuerzo: Dole Dark Sweet Cherries, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain. Cena: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Aidells Portobello & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage, Cooked Perfect Turkey Meatballs, Seapoint Farms Organic Edamame Fettuccine, Yo Mama's Marinara. Pasa Bocas / Otros: Catalina Crunch Cheddar Crunch Mix, Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Nectarines . más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassieGram
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