Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 44,81g | Prot: 49,35g | Carbh: 118,99g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula, Tempe Goreng Tepung, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Kapal Api Special Mix, Telur Rebus. Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Donat Dilapisi Gula. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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