Diario de tkacheva_pp, 20 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2024:
2028 kcal Grasa: 88,57g | Prot: 184,40g | Carbh: 119,29g.   Desayuno: Hyper Chocolate Pudding, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Perva Паштет с Гусиной Печенью, Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Голубика, Заливные Луга Творог 5%. Cena: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Самокат Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Троекурово Полуфабрикат из Мяса Птицы (Цыплят Бройлеров), Hanna's Farm Мексиканская Смесь Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Campina Сливки Порционные. más...
1540 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.