Diario de nika_900, 20 jul. 24

На десерт: капучино на банановом молоке planto aroma banana, маршмелоу подпечёный на огне 🤤 В дни ПМС бесполезно себя жёстко ограничивать, у меня будет срыв.
Сегодня -500гр 👏
Утром был бег на стадионе 8 кругов
Пилатес 40 минут

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2024:
439 kcal Grasa: 21,28g | Prot: 14,89g | Carbh: 47,77g.   Desayuno: Planto Aroma Banana, Кофе (из Молотых Зерен), Confectum Маршмеллоу, Яичница с Помидорами, Кабачки Жареные, Orecchio Oro Камамбер. más...
1719 kcal Ejercicio: Pilates - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nika_900


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.