Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 82,49g | Carbh: 130,51g.
Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Nasi Putih, Telur, Qtela Tempe Rasa Original , Teri Balado, Nasi Putih. Cena: Teri Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Pempek Kapal Selam. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rumi0412
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