Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 70,58g | Prot: 124,03g | Carbh: 247,74g.
Desayuno: Магнит Абрикос, Пятерочка Нектарин, Chikalab Chika Nuga (Raspberry & Nougat), Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Jacobs Monarch 3 в 1, Молочная Станция Творог 2%, Лакт Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Пятерочка Яблоко Красное, Лакт Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Cena: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, KDV Bridge Coffee, Меридиан Риет из Тунца, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|