Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 55,53g | Carbh: 50,80g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Lou's Peameal Bacon Slice, Fried Egg. Cena: Spinach, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cauliflower, Great Value Ranch Dressing, Compliments Broccoli Slaw, Parmesan Cheese (Grated), Broccoli, Selection Peas. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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