Diario de otul15, 19 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:
677 kcal Grasa: 28,05g | Prot: 30,80g | Carbh: 77,71g.   Desayuno: Pisang Keju. Almuerzo: Ikan Kembung, Karedok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Jus Jambu. más...
1612 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de otul15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.