Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 85,87g | Prot: 109,19g | Carbh: 214,66g.
Desayuno: Тушенка, Рис Вареный, Петрохолод Щербет Манго, Nestle Maxiduo, Milk Republic Пломбир Шоколадный. Almuerzo: Балтптицепром Карпаччо, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Бодрая Корова Мороженое Пломбьеро Веро Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Guarchibao Напиток Саше, Балтптицепром Карпаччо, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Снежный Городок Эскимо Клубника-Банан. más...
|
|
2254 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 6 minutos, Sauna - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 14 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|