Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 115,00g | Carbh: 230,80g.
Desayuno: Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Молочная Станция Творог 2%, Лакт Сметана 10%, Магнит Абрикос, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Нектарин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Almuerzo: Jacobs Кофе 3 в 1 Monarch, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Магнит Абрикос, Пятерочка Нектарин, Snaq Fabriq Coco White Choco. Cena: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Просто Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|