Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 67,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2220 kcal
|
Grasa: 131,97g | Prot: 70,76g | Carbh: 191,76g.
Desayuno: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки), Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Магнит Морковь Свежая, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры. Almuerzo: ВкусВилл Печенье Овсяное, Смешанные Орехи, Кальмары (Вареные или на Пару), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Lay's Lays Том Ям, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Помидоры, ВкусВилл Фета. Pasa Bocas / Otros: Голубика. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de newa007
|