Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 66,48g | Carbh: 58,94g.
Desayuno: Bjorg Crousti Avoine Nature, Lindt Praline Craquant Chocolat Noir, Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande, Bulk Powders Whey Isolate Vanille. Almuerzo: Carrefour Filet de Julienne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Saint Alby Blanc de Poulet, Grand Frais Burrata, Melon. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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