Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 27,66g | Carbh: 109,37g.
Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Dondurma Külahı, Çikolatalı Dondurma. Cena: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Ta!Da! Zeytinyağlı Garnitürlü Enginar, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melikeaslis
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