Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 75,64g | Carbh: 48,13g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Berinjela Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Sadia Salsicha. Cena: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Nat Filé de Peito Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mapsales65
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