Завтрак: бутерброды с авокадо и сыром Перекус:мороженое 🥲😜 Обед: немного гречки и салат из курицы, листьев салата и ананаса Ужин: салат из курицы, помидоров и сыра
|
2944 kcal
|
Grasa: 128,37g | Prot: 129,71g | Carbh: 315,96g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Almuerzo: Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Белая Дача Салат Романо. Cena: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Паляница Украинская , Тушеные Овощи, Пятерочка Язычок Слоеный с Сахарной Посыпкой, Киндер Шоколад, Фрутелла Мармелад, ВкусВилл Флайчипсы 3 Сыра и Зеленый Лук, O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Окей Мороженое Пломбир Фисташковый с Миндалем, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. más...
|
|
445 kcal
|
Ejercicio:
Body Balance - 22 minutos, Pilates - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leyla267
|