Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 81,14g | Prot: 180,31g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Gut & Günstig Vollkorn Toast, REWE Bio Salami, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Rolffes Delikatess Rohschinken. Almuerzo: Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Cena: Ja! Käseaufschnitt Leicht, REWE Bio Salami, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Metzgerfrisch Bio Organic Wiener Geräuchert, Ja! Magerquark. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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