Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 106,59g | Prot: 162,00g | Carbh: 242,39g.
Desayuno: Café con Leche, Hogareñas Galletas Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Almuerzo: Tau Delta Mayonesa con Ajo, Milanesa de Carne Frita, Lactal Pan Salvado. Cena: Dos Anclas Salsa Mostaza con Miel, Hogareñas Galletas Salvado, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Pechuga de Pollo, Arroz Integral. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 6 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezecasa
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