Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 26,43g | Prot: 66,57g | Carbh: 143,94g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Teh Manis, Herwell Herslim, Martabak Telur. Almuerzo: Martabak, Sate Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Bawang , Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Herwell Herslim. Pasa Bocas / Otros: Cimol, Makaroni, Rengginang, Teh Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Madu, Jeruk. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tickavirg
|