Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 66,89g | Carbh: 75,62g.
Desayuno: Русский продукт Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Молоке, Овсяные Отруби. Almuerzo: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой). Cena: Молочный Край Творожок. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Вареное Яйцо. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de denezhca
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