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1492 kcal
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Grasa: 83,20g | Prot: 112,30g | Carbh: 69,19g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almuerzo: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Radieschen, Tomaten, Rucola, Balsamico, Olivenöl, Eisbergsalat. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Kohlrabi, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Lindt Edelbitter Mild 85%, Käsekuchen. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Samsung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Melli.P.
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