Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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134,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1590 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 76,61g | Carbh: 182,53g.
Desayuno: Teekanne Chinesischer Sencha, Nutella Nutella, Gut & Günstig Bauernbrot, Birnen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Alsan Alsan-S, Gut & Günstig Bauernbrot, Landhof Feine Extra ohne Fleisch, Birnen, Leitungswasser. Cena: Kräutertee, Edeka Eiweißbrot, REWE Kräuterquark, Radieschen, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Latte Macchiato. más...
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3838 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bad-V-Wolf
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