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malem" mana udah sikat gigi, 2 potong aja, dari tadi jajan mulu
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1361 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 62,64g | Carbh: 176,91g.
Almuerzo: Mentimun (Kupas), Mie Ayam. Cena: Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Bakar, Milo Susu Bubuk, Pastel, Dadar Gulung, Pisang Molen, Opor Ayam. más...
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1319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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