Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 81,94g | Prot: 214,25g | Carbh: 56,46g.
Desayuno: Birdman Creatina Monohidratada de Alta Pureza, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Huevo Cocido. Almuerzo: Pan Tostado Multigrano, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo, Champiñones Cocidos, Pimientos Verdes, Pescado Plancha. Cena: Queso Manchego, Brócoli Cocido (Fresco), Filete de Res, Pan Tostado Multigrano. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CARLOS.GUEVARA
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