Diario de Gagi21, 15 jul. 24

Perfil de Gagi21 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024

87 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:

1996 kcal

Grasa: 75,70g | Prot: 141,95g | Carbh: 191,47g. Desayuno: My Muesli GMI 2024 mit SOCAS, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Bofrost Bratkartoffeln, Rapsöl, Almare Dorade Royal. Cena: Tomaten, Milbona Tilsiter , Aldi Kochschinken, Wurzelbrot, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍💪

16 jul. 24 por el miembro: Jule Go !


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Gagi21

Ver la Historia Completa

Diario de Gagi21, 15 jul. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Gagi21