Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 180,55g | Carbh: 233,73g.
Desayuno: Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Fiber One Original Bran Cereal, Driscoll's Blueberries, Aunt Jemima Light Maple Syrup, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Great Value Egg, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel. Almuerzo: Peach, Peach, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Meijer Pico De Gallo, Kroger Baby Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Great Value Southwest Hot Mustard, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Bell Peppers, Mushrooms , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . más...
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Perdiendo 11,1 kg a la Semana
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 Comentarios
15 jul. 24 por el miembro: wifey9707
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15 jul. 24 por el miembro: mountainman2
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Haha the opposite my weight spiked really high after the race and it's comming back down to reality now
15 jul. 24 por el miembro: ObeseToBeast123
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15 jul. 24 por el miembro: mountainman2
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15 jul. 24 por el miembro: wifey9707
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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