Diario de allaskvortsova1975, 15 jul. 24

Сегодня начинаем неделю похудения с Александром Кожевноковым. Наконец муж согласился попробовать Пп.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:
1218 kcal Grasa: 53,26g | Prot: 123,49g | Carbh: 65,66g.   Desayuno: Кофе, Яйцо, Овсяноблин. Almuerzo: Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Цветная Капуста на Пару, Магнит Минтай Отварной. Cena: Усенко Куриная Грудка с Овощами на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Творог 5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Виктория Салат Фруктовый. más...

40 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Где мясо?))) 
15 jul. 24 por el miembro: kiryani4201
kiryani4201 рыба и мясо будут на обед и ужин + творог перед сном. Это концепция Александра Кожевого. Пробую. 
15 jul. 24 por el miembro: allaskvortsova1975
Какой суточный каллораж? 
17 jul. 24 por el miembro: kiryani4201
У меня 1670 приблизительно. 
17 jul. 24 por el miembro: allaskvortsova1975

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de allaskvortsova1975


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.