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245 calorias almoço de sábado
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1728 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 28,81g | Carbh: 143,27g.
Almuerzo: Vinho Branco de Mesa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Polenta (Cozido). Cena: Massa Leve Mini Pastéis, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva, Tirol Queijo Mussarela (18g), Champignon, Pão Integral, Vinho Branco de Mesa. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de marianadsms
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