Diario de viktoriia.v., 14 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:
1757 kcal Grasa: 74,70g | Prot: 112,45g | Carbh: 163,08g.   Desayuno: DM Sportness Proteinriegel Himbeere Crisp Geschmack 30%, Ei, Kaffee, Olivenöl, Rote Paprika, Heidelbeeren, Cocktailtomaten, Lidl Weichkäse Mild-Leicht, Sol&Mar Jamón Serrano, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: REWE Beste Wahl Dijon Senf, Olivenöl, Lidl Hass Avocado, Rote Paprika, Deluxe Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Rucola, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Heidelbeeren, Cocktailtomaten, Maribel Agavendicksaft. Cena: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. más...
1496 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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