Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 15,86g | Prot: 82,32g | Carbh: 99,11g.
Desayuno: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Endive, Vinaigrette, Café Expresso, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Cena: Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée , Lindt Chocolat 99%, Siggi's Skyr 0%, Boisson Hibiscus, Endive, Melon, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathJojo
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