Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 77,95g | Prot: 101,10g | Carbh: 140,14g.
Desayuno: Valensina Multivitaminsaft, Rührei, Reinert Schinken Nuggetz, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella , Golden Toast Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Banane, Gold Standard 100% Whey Banana Cream, H-Milch 3,5% Fett. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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