Diario de Niketas, 14 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:
2304 kcal Grasa: 107,44g | Prot: 76,77g | Carbh: 265,58g.   Desayuno: Continente Bolas de Queijo , Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado,  Café Expresso. Almuerzo: Pimentos, Pão Branco, Cebolas, Pepino (Descascado), Alho, Azeite, Vinagre, Tomates. Cena: Pimentos, Pão Branco, Cebolas, Pepino (Descascado), Alho, Azeite, Vinagre, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Milbona Leite Meio Gordo, Pão de Trigo Integral, Mercadona Ricotta, Manteiga. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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