Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 18,32g | Carbh: 144,77g.
Desayuno: Singkong Goreng, Teh Tawar. Almuerzo: Rempeyek, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). Cena: Tumis Kangkung, ABC Saus Sambal , Cumi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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