|
menos Dez kilos graças a Deus, e obrigado pelos incentivos pos não é nada facil.
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
644 kcal
|
Grasa: 33,32g | Prot: 37,07g | Carbh: 49,15g.
Desayuno: Chá (Infusão), Ovo Mexido. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Alface. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonas valerio
|