Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 87,38g | Prot: 191,62g | Carbh: 213,06g.
Desayuno: Koutoubia Filet de Dinde Fumée, كارفور توست اسمر, Santé Lait UHT 0%, Khayrat Fromage (Khayrat). Almuerzo: كارفور ارز بسمتي مطبوخ, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Cena: Carrefour arbella ذرة معلبة, Koutoubia Filet de Dinde Fumée, مكرونة مكرونة, الشركي رايب بنكهة الخوخ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rijiml345
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